Ein 1:1 Training, individuell auf Ihr sportliches Ziel ausgerichtet.  Sie brauchen sich keine Übungen ausdenken oder sich fragen: was ist für mich effektiv. Das übernimmt alles der Personaltrainer für Sie.

Ihren ersten Schritt haben Sie geschafft ! Sie befassen sich mit dem Thema „Sport und Fitness“, nun gehen Sie es an. Bereits nach den ersten 4 Wochen merken sie Verbesserungen (schmerzfreier, fitter, ausgeglichener, kräftiger...)

Ihr Körper gehört Ihnen! Sie können großen Einfluss auf ihn nehmen – einfach und effektiv, mit Ihrem professionellen Partner - dem Personaltrainer.

In dem Personaltraining ist die Mitgliedschaft in der Fitnesslounge inklusiv. Neben dem Personaltraining kann auch selbständig in den gewohnten Räumen trainiert werden.  Die Preise sind fair und bezahlbar, da auch 30 Minuten Einheiten und Dauer-ABOs angeboten werden. 

Am wichtigsten ist jedoch sowohl für den Kunden als auch für den Trainer, dass der Spaß nicht zu kurz kommt und das Verhältnis sowie die Kommunikation stimmt.

Entscheidend ist immer der bestmögliche individuelle Mix aus Training und Therapie, welcher zur Verbesserung der Gesundheit, der Funktionsfähigkeit, der Körperoptik und der individuellen Leistungsfähigkeit führt, gleichzeitig aber immer ein Training mit viel Spaß und auch Schweiß darstellt. 

Wenn Sie Interesse an einem ausführlichen Beratungsgespräch haben, nutzen Sie einfach das Kontaktformular oder vereinbaren Sie einen Termin unter  09122 88 790 88